2025宁波高三联考考什么？

99ANYc3cd6 联考资讯 2026-01-05 2

关于2025年宁波高三联考的基本信息

全称与性质：
（图片来源网络，侵删）
- 全称：通常指“宁波市高三第一学期期末统一考试”，因为2025-2025学年第一学期期末大致在2025年1月举行，所以很多学生也习惯称之为“宁波一模”或“高三上期末考”。
- 性质：这是由宁波市教育局教研室统一组织、全市所有高三学生参加的大型区域性模拟考试，它不是浙江省的统考（如“浙江七彩联盟”等）,但权威性和影响力在宁波市内首屈一指。
考试时间：
- 通常在高三第一学期末，即2025年1月中下旬举行,这次考试是对整个高中第一轮复习成果的全面检验。
考试科目：
- 完全按照浙江省高考（新高考）模式进行，实行“3+3”模式。
- 必考科目：语文、数学（文/理）、外语（含英语听力）。
- 选考科目：物理、化学、生物、政治、历史、地理、技术（7门中选3门）,学生根据自己的选考组合参加相应的科目考试。
命题特点：
- 紧扣考纲：严格遵循当年的《浙江省普通高考考试说明》进行命题。
- 难度适中：整体难度略低于或持平于高考，旨在全面考察学生对基础知识的掌握程度和基本应用能力，同时也会设置一些有一定区分度的题目,为后续复习指明方向。
- 注重基础：作为一轮复习后的第一次大考，非常强调对课本基础概念、公式、定理的考察。
- 模拟高考：试卷结构、题型分布、分值设置、答题卡形式等都会高度模拟高考,让学生提前适应高考的节奏和要求。

2025年宁波高三联考的重要性

这次考试对于宁波乃至浙江的高三学生来说,意义非凡：

（图片来源网络，侵删）

一轮复习的“试金石”：

它是对高三第一学期整个一轮复习效果的全面检验，学生可以通过这次考试清晰地看到自己哪些知识点掌握得牢固,哪些还存在漏洞。
高考志愿填报的重要参考：
- 在当时（新高考改革初期），这次联考的成绩是高三学生进行第一次“赋分”的重要依据，虽然赋分最终在高考后进行，但这次考试的排名和分数能让学生对自己在全市的定位有一个初步的、相对准确的判断,为后续的选考科目决策和大学目标定位提供重要参考。
学习心态的“调整器”：
（图片来源网络，侵删）

对于很多学生来说，这是他们经历的第一场大型、正式的模拟高考，考试过程、成绩公布后的心态波动，都是宝贵的心理锻炼机会，帮助学生从“高一高二”的学习状态平稳过渡到“高三冲刺”的紧张状态。
后续复习的“导航仪”：

考后的试卷分析至关重要，通过分析失分点，学生可以明确第二轮复习的重点和方向，是主攻薄弱环节，还是强化优势科目，从而让后续的复习更有针对性、更有效率。

如何备考类似的大型联考？

虽然已经过去，但备考的经验是通用的，针对“宁波一模”这类关键的联考,建议如下：

一轮复习要“地毯式”：

在联考之前，务必紧跟老师的节奏，完成第一轮复习，不要放过任何一个知识点，哪怕是自认为简单的，基础不牢,地动山摇。
回归课本，吃透例题：

联考非常注重基础，很多题目都是课本例题、习题的变型或综合，把课本上的概念、公式、定理吃透，把经典例题和习题做熟,是取得好成绩的关键。
建立知识网络，专题突破：

在一轮复习后期，要有意识地将零散的知识点串联成线、形成网，针对自己的薄弱环节,进行专题性的强化训练。
限时训练，培养题感：

平时做练习就要有意识地限时完成，模拟考场环境，这不仅能提高解题速度,还能培养在压力下冷静思考的能力。
重视错题，用好“错题本”：

错题是宝藏，认真分析每一道错题，搞清楚错误原因（是概念不清、计算失误还是思路错误），并定期回顾,确保不再犯类似的错误。
调整心态，规律作息：

考前保持适度的紧张是正常的，但不要过度焦虑，保证充足的睡眠，进行适当的体育锻炼,以最佳的精神状态迎接考试。