地震是地球上常见的自然灾害之一，了解防震减灾知识对保护生命财产安全至关重要，根据中国地震台网中心数据，2023年我国共发生3级以上地震726次，其中5级以上地震34次，6级以上地震5次（数据来源：中国地震局，2024年1月发布），掌握科学的防震知识,能够有效降低地震带来的伤害。
地震基本知识
地震是地壳快速释放能量过程中造成的振动，会产生地震波，全球每年约发生500多万次地震，其中人能感觉到的约5万次，可能造成破坏的约1000次（数据来源：美国地质调查局USGS），我国地处环太平洋地震带与欧亚地震带之间，地震活动频度高、强度大、震源浅、分布广。
地震按成因可分为：
- 构造地震（占全球地震90%以上）
- 火山地震
- 塌陷地震
- 诱发地震
地震震级与烈度是两个不同概念，震级表示地震释放能量大小，一次地震只有一个震级；烈度表示地面受影响程度,同一次地震在不同地区烈度不同。
最新全球地震活动统计（2020-2023）
| 年份 | 全球6级以上地震次数 | 中国5级以上地震次数 | 最大地震（地点/震级） |
|---|---|---|---|
| 2020 | 112 | 28 | 阿拉斯加/7.8级 |
| 2021 | 115 | 31 | 日本福岛/7.3级 |
| 2022 | 127 | 33 | 斐济群岛/7.3级 |
| 2023 | 118 | 34 | 土耳其/7.8级 |
数据来源：美国地质调查局（USGS）2024年1月更新，中国地震局2024年1月报告
地震预警与监测技术
现代地震预警系统可在地震波到达前数秒至数十秒发出警报，日本气象厅数据显示，2023年其地震预警系统平均提前15秒发布警报，准确率达89%，我国已建成覆盖全国的地震预警网，在四川、云南等地区试点运行，计划2025年前实现全国覆盖（来源：中国地震局新闻发布会，2023年12月）。
地震监测主要技术包括：
- 测震仪网络
- GPS地壳形变监测
- 卫星遥感技术
- 地下流体监测
- 电磁异常观测
科学防震避险方法
（一）家庭防震准备
- 固定高大家具，重物放低处
- 准备应急包（含3天量的水、食品、药品、手电等）
- 熟悉住宅结构，确定安全空间
- 定期进行家庭防震演练
（二）不同场所避险要点
室内：
- 遵循"伏地、遮挡、手抓牢"原则
- 远离窗户、玻璃、悬挂物
- 不要盲目跑向户外
公共场所：
- 听从工作人员指挥
- 不乘坐电梯
- 保护头部，避开货架、展柜
户外：
- 远离建筑物、电线杆、广告牌
- 到开阔地带避险
- 注意山体滑坡、滚石
驾车时：
- 减速靠边停车
- 避开桥梁、隧道
- 留在车内直至震动停止
地震谣言识别
中国地震局2023年辟谣统计显示，网络传播的地震谣言中，62%使用"专家预测"等虚假权威，28%篡改历史地震数据，10%为PS图片（来源：中国地震局官网，2024年1月）,识别地震谣言要点：
- 非官方发布的地震预测信息
- 精确到某日某时的"预报"
- 夸大震级和破坏程度的描述
- 要求大量转发的信息
地震预报仍是世界难题，目前只能在一定概率下做中长期预测，无法精确到具体时间地点,获取地震信息应认准政府官方渠道。
灾后自救互救
统计显示，地震发生后72小时是黄金救援期,幸存者存活率随时间急剧下降：
- 30分钟内：存活率约91%
- 第1天：存活率约81%
- 第3天：存活率约34%
- 第5天：存活率不足7%
（数据来源：国际搜索与救援咨询团INSARAG,2023年报告）
自救互救要点：
- 保持冷静，保存体力
- 用敲击管道等方式发出求救信号
- 避免使用明火
- 科学施救，先易后难
- 注意余震风险
建筑抗震标准
我国现行《建筑抗震设计规范》（GB50011-2010）将全国划分为6个抗震设防烈度区，要求建筑做到"小震不坏、中震可修、大震不倒"，2023年住建部数据显示，我国城镇新建建筑100%达到抗震设防标准，农村住房抗震改造完成率已达78%（来源：住建部2023年度报告）。
抗震建筑技术包括：
- 基础隔震技术
- 消能减震技术
- 结构加固技术
- 智能抗震系统
社区防震准备
有效的社区防震体系可显著降低伤亡，日本研究表明，定期开展防震演练的社区，地震伤亡率可降低40-60%,社区防震应做到：
- 制定应急预案
- 明确疏散路线和避难场所
- 组建志愿者救援队
- 储备应急物资
- 开展科普宣传
根据应急管理部数据，截至2023年底，全国已建成综合减灾示范社区超过1.2万个，计划到2025年覆盖所有城市社区和60%农村社区（来源：应急管理部2023年新闻发布会）。
防震减灾是全社会共同责任，每个人都应学习科学防震知识，提高应急能力，共同构建安全韧性社会，平时多一分准备，灾时少一分损失，这既是对自己负责,也是对家人和社会负责。
